|
|
|
Похудение
|
|
Вся правда о пилинге Несмотря на то, что с каждым годом на профессиональный рынок выходят новые anti-age технологии, пилинг по-прежнему очень популярен. Зима – самое подходящее время для того, чтобы сделать эту процедуру. Известно, что пилинги ускоряют процесс отшелушивания эпидермиса и стимулируют образование новых клеток кожи, тем самым, усиливая ее регенера...
|
|
Читать далее...
|
|
|
Худеем по умному Моя подруга постоянно ест мороженое, обожает шоколад и может запросто съесть половину огромного торта. И всё бы ничего, но она после своих сладких изысканий совершенно не поправляется, я же расту в весе и от обычного салата. Знакомо? А ведь всё дело просто в наследственности. Это не наш желудок решает от чего нам поправляться, ответственность за эт...
|
|
Читать далее...
|
|
|
Самые дурацкие способы сбросить вес Сейчас проблемой лишнего веса не озабочены разве что уж совсем худышки. Все остальные ужасно мечтают похудеть. Вот сидят за столом, уминают пироги с капустой и мечтают. Намечтавшись, приступают к действиям. И ладно бы заменяли пироги с капустой на простую капусту, а то ведь прибегают к таким отвратительным способам похудения, что п...
|
|
Читать далее...
|
|
|
Ешь и худей Многим из нас случалось садиться на диету, а потом в течение всего «диетического» периода бороться с приступами дикого голода и душить на корню желание съесть кусочек столь аппетитного, но не доступного тортика. Оставьте это в прошлом! Ведь теперь можно не травить себя диетами, а начать худеть планомерно и мягко, почти незаметно для себя любимой. &n...
|
|
Читать далее...
|
|
|
Почему приходит лишний вес? Вы смотрите на себя в зеркало, и на вас накатывает грусть? Лишние килограммы снова заняли своё место на вашем теле? Что же вы делали не так, когда морили себя голодом и изнуряли физическими нагрузками? Почему после диеты стрелка весов снова неумолимо ползёт вверх? Давайте попробуем разобраться! Вы как обычно не...
|
|
Читать далее...
|
|
|
Где прячутся калории? С понедельника началась диета и гонка за калориями? Знакомый случай. Кстати, даже если вы их не считаете, то вам, наверняка, будет интересно узнать, где прячутся скрытые калории. От них мы чаще всего и поправляемся. В этой статье мы будем искать калории и дадим несколько советов, как снизить их количество. Для того чтобы съедать не бол...
|
|
Читать далее...
|
|
|
Как похудеть с помощью мысли? Сейчас уже не модно изнурять себя диетами, весь мир направляется в сторону правильного питания, но как быть если нужно похудеть, а на салат и помидоры просто нет настроения? Психологи считают, что худеть нужно начинать с головы. То есть мысленно. Для начала твердо решите, зачем вам худеть, сколько килограмм вы хотите сбросить и...
|
|
Читать далее...
|
|
|
Кому не хочется ко Дню всех влюблённых выглядеть отлично? Конечно, за два дня фотомоделью не станешь, зато сбросить 1,5-2 лишних кило можно. Вот несколько простых и быстрых диет. Одно- и двухдневных диет наизобретали великое множество. В основе каждой - ограничение рациона одним-двумя продуктами питания. Мы постарались отобрать те диеты, которые не только помогают сбросить вес лег...
|
|
Читать далее...
|
|
|
Похудеть без диет не только можно, но и очень разумно. Для этого нужно внимательно отнестись к своему рациону питания и включить в него полезные продукты, которые также доступны каждой из нас, точно так, как и всевозможные сладости и деликатесы, прибавляющие лишние килограммы. Кстати, от употребления этих полезных продуктов, в первую очередь, исчезает брюшной жир! Выдерживать разл...
|
|
Читать далее...
|
|
|
Сколько раз мы говорили себе, что с понедельника .... и дальше невыполнимые обещания, нереализуемые планы. А в результате - нулевой результат и одно сплошное расстройство, заедаемое плюшками и шоколадками. А, может быть, у вас изначально неправильный подход? Давайте проанализируем возможные ошибки. Ошибка №1 - Пустой холодильник. Во время диеты ваш холодильник должен ломиться от яст...
|
|
Читать далее...
|
1
|
|
|
|
.jpg "Макияж в ярких тонах")
