Самые актуальные вопросы о грудном вскармливании

Как говорится, все приходит с опытом. А что делать, если опыта еще не достаточно и накопилось много вопросов о грудном вскармливании?

Чем полезно грудное вскармливание для мамы?

Когда ребенок прикасается к ореолу губами, он раздражает рецепторы, которые там находятся. С одной стороны, это стимулирует выработку молока, с другой – вызывает сокращение матки. Если мама кормит грудью, то возникает меньше послеродовых осложнений, воспалительных процессов.

Какой состав у грудного молока?

Главная составляюшая материнского молока – белок. Белок – не только "строительный" материал, но и защитные антитела. Аминокислота "таурин" помогает формироваться нервной системе. Кроме того, она работает, как антиоксидант, как вещество, которое нейтрализует свободные радикалы, приходящие к нам из воздуха. Нуклеотиды стимулируют рост и созревание иммунной системы ребенка. Эти вещества обеспечивают энергетику клетки.

В отличие от коровьего молока, в женском преобладают ненасыщенные жирные кислоты. Для малыша первого полугодия жизни эти кислоты являются незаменимыми. Из любого другого питания ребенок их не получит. Если в организме не хватает кислот, не строится ни белое, ни серое вещества головного мозга. Благодаря этим кислотам созревает эпителий (кожа, волосы, ногти). А органы, содержащие богатый клеточный состав (печень, селезенка, почки), правильно формируются.

Ненасыщенные жирные кислоты входят в стенку клетки, в мембрану, обеспечивая чувствительность и проницаемость для проникновения питательных веществ. Если опять же кислот недостаточно, мембрана перестает реагировать на внешние факторы и легче ломается.

Как маме правильно прикладывать ребенка к груди?

Ребенка нужно всем корпусом повернуть к себе так, чтобы его личико находилось близко от груди. Головка и тело малыша должны лежать в одной плоскости: мама поддерживает кроху одной рукой за голову и плечи, другой – за ягодицы.

У малыша нижняя губа должна быть вывернута наружу полностью. Язык в это время лопаточкой обхватывает сосок снизу. Это не всегда бывает видно, но если губа ложится правильно, то и язык располагается верно. В полости рта должны находиться сосок и околососковый кружок. Над верхней губой ребенка можно видеть полоску кружка.

Важно, чтобы ребенок широко открывал рот, когда берет грудь, и хорошо захватывал грудь. Потому что, если кроха возьмет только сосок, он не насосется и повредит ткань соска. Если ребенок выполняет сильные, ритмичные движения, что видно по его щекам и ощущается в соске, значит, он сосет правильно. Когда малыш уже наелся, но еще не выпускает сосок изо рта, его можно освободить, приложив палец к уголку его рта так, чтобы в рот ребенка пошел воздух.

Сколько по времени держать ребенка у груди?

Ребенок сосет 10–15 минут, значит, он ест. Сосет грудь 5–7 минут – тогда он пьет, так как грудное молоко для новорожденного – это и еда, и питье. Ничего страшного, если малыш полежит подольше – до 20–25 минут. А вот большее количество времени должно насторожить маму. Это может быть связано с неврологией (тревожность не дает ребенку успокоиться), либо у мамы мало молока. Еще один вариант – у ребенка – короткая уздечка языка. Сосательные движения достаются ему с трудом. Поэтому он пососал, отдохнул и так в течение получаса. Таким образом, время кормления растягивается.

Каковы признаки достаточного количества молока?

  • если ребенок до шести месяцев находится на грудном вскармливании, то наблюдайте за его весом. Минимальная прибавка в весе – 500 гр. в месяц (или 125 гр. в неделю);
  • четыре-пять мочеиспусканий за сутки;
  • спокойное поведение ребенка. Хотя это условие не всегда срабатывает, так как дети часто рождаются с различного рода травмами. Поражения центральной нервной системы, дисбактериозы дают о себе знать, беспокоя маленьких.

Когда возникает снижение количества молока?

Первое лактационное снижение происходит через месяц-полтора после родов. Это нормальное явление – мама восстановила свои силы после стресса – родов. Такие снижения молока будут примерно соответствовать каждому периоду менструации. Самые серьезные из них – в месяц-полтора, три и шесть месяцев. Надо настроиться, что это нормально и все восстановиться.

Важный момент – переход на свободный режим вскармливания. То есть чем чаще прикладываешь, тем больше стимулируется выработка молока. Иногда говорят, что надо кормить из двух грудей за одно кормление. Мы советуем: одно кормление – из одной груди, следующее – из второй. Но если вы видите, что ребенок явно не наелся, приложите ко второй груди.

Что нужно делать, чтобы не было застоя молока и воспаления молочной железы?

Уменьшить молоко труднее, но невозможного ничего нет. Обязательное условие – ношение бюстгалтера, чтобы молочная железа была приподнята. Это важно для профилактики лактостаза (застоя молока в железе). Вообще, ношение бюстгалтера желательно всем кормящим мамам. В таком варианте не пережимаются сосуды, хорошо идет отток молока, риска мастита не возникает. Женщины с нежной кожей сосков могут вкладывать в бюстгалтер специальные прокладки для груди, тем самым избегая раздражения сосков.

Маме надо ограничить употребление жидкости (сюда входят супы, каши, фрукты и т.д.) до литра-полтора в день. Питание должно быть дробным и по чуть-чуть: неровность в еде будет стимулировать выработку молока. Чаи, лактогенные средства не показаны.

Если возникает застой с нагрубанием молочных желез, появлением красноты, обязательно нужно разминать их и сцеживать молоко. Но сцеживать не полностью, а чтобы ушло напряжение. Без опорожнения молочной железы от лактостаза не избавиться, потому обязательно нужно кормить этой грудью. При лактостазе на молочную железу (на то место, где он возник) прикладывается лед. В грелку наливаете воды и замораживаете.

Следите, чтобы это состояние в груди не ушло в мастит. Если температура держится больше суток, не сбивается жаропонижающими средствами, нагрубание сохраняется, присутствует болезненность, нужно показаться врачу.

Всего символов: 0 должно быть не меньше 25-ти
 
Похожие статьи
Array